こんにちは。管理人です。えーっと、ここ最近、日照時間が短いせいか、普段より寂しいな～、眠いなぁ～といった「冬型うつ」の症状が出ていたんですが、年末年始の様々なイベントで、うつ病が悪化したように感じてます。今は落ち着いてきて大丈夫なんですが。…

こんにちは。管理人です。この記事を書いたのは２０１６年の１２月３１日なんですが、２０１６年も終わりましたね…。何となく実りが少なかった感じがあります。。 せっかく「うつ症状」がでない体調まで戻ったのに、血液検査で肝機能はボロボロで太って逆流…

こんにちは。管理人です。さて、もう２０１６年も残すところわずかとなってきました。街に出ると交通量が増えたのが分かりますね。 皆さん暖かい時間帯、晴れている時間帯に、活発に買物などの用事を済ませているようで、色んなところが混み合ってます。 と…

こんにちは、管理人です。いやー、突然、寒くなりましたねぇ。。我が家の賢い石油ストーブなんですが、常にフルパワーで動かずに「エコ」機能が付いてるんですが、そんな事は言ってられない寒さになりました汗。一気に灯油が減り始めるので、灯油代が嵩みま…

こんにちは、管理人です。さて、この記事を書いている日時は2016/12/09なんですが、そろそろ本格的に寒くなって、様々なメディアで年末年始を意識するＮＥＷＳが報道されるようになってきましたね。年末年始のＴＶ特番や、流行語、今年の様々なランキング…。…

こんにちは。管理人です。さて、自宅でアフィリエイトの仕事をしつつ、家事と子育てを担当している、という生活が随分と回るようになってきました。もう昔のママさんですね。。回っているようで実は失敗ばっかりかもしれませんけどね。。 ただ、唯一、男性が…

こんにちは。管理人です。さて、この記事を書いている日時は2016/11/20なんですが、皆さんはストーブを出しましたか？僕はかなり前に出しましたｗ！やっぱり快適ですねｗ！暖かくなるのは、なぜか幸せな気持ちになれます。 んで、灯油を２０リットルの専用タ…

こんにちは。管理人です。ここ最近、急に寒くなってきて体調も悪くなったのを引き金に、ちょっと晩酌を始めてみました。普段からあまり飲まなかったんですが。。美味しいですねｗ。 若い頃はほぼ飲めず、３０代になってから付き合いで少しなら大丈夫になり、…

こんにちは。管理人です。最近、うつ病に関するキーワードで他サイトさんなどを読ませて頂いて勉強させてもらっているんですが、引っ掛かったのが「うつ病が治りたくない」という言葉が存在するという事です。非常に印象的でした。共感できるところと、出来…

こんにちは、管理人です。さて、タイトルの通りなんですが、プログラマー、システムエンジニアの仕事を長く続けていますと、職場で「うつ病」と噂される社員、実際に会社へ申告して、うつ病と戦いながら仕事する社員などを多く見てきました。 どうもＩＴ関連…

大変、悲しい事が起きました。今までも、何度も過労死の事例、裁判のニュースは世の中に発信されてきましたが今回はニュースで大きく取り上げられて、東京労働局からの指導（強制調査「臨検」）、厚労相もコメントを発表する事態になりつつあります。（2016/…

こんにちは。管理人です。一応、僕も「男」ですので、それなりにそれなり（？）なんですけど、とりあえず真面目に出会い系サイトを使いましたよ！（本当です！） と、いうことで、うつ病で倒れて退社してから何ですが、ちょっと身体の調子が上がると、どうし…

こんにちは。管理人です。はぁ～、９月は疲れますねｗ。子供２人のイベント対応は骨が折れますｗ。もう正直に「何とか出来ます！」で引き受けるのを来年は辞めますｗ。 普通に「仕事が忙しい！」で突っぱねるしかないｗ。ほんと大変だったし、子供も喜んでな…

こんにちは。管理人です。うつ病と戦っているときに、あまり性欲については気にせずにいたんですが、そもそも気にしなかったので、普通に性欲はありましたし、忙しければ解消も出来ず放置、暇があれば解消（）しておりました…。 んで、現在は加齢が原因で性…

こんにちは。管理人です。一気に寒くなりましたねぇ～って夜だけですけどねｗ。とっても気持ちいい睡眠がとれるようになりましたが、やたら滅多に町内、学校と騒がしくなって先週は野暮用に押しつぶされそうになりました。 外で働いていたら、ぶっちゃけどれ…

こんにちは。管理人です。さて、うつ病について、自分で感じた事をインターネットに照らし合わせて、様々な意見を取り入れる日々なんですが、ちょっと気になる書き込みを見付けました。 それは「うつ病って思考と行動の習慣病」と指摘してる文章。。 何とな…

一般的に鬱から逃れたいという気持ちから「死にたい」と思うようになります。 一般的には、非常に悲しい気持ちや、辛い気持が、一時的なモノではなく、ずーっと続いてしまうと、最終的には「いっそ消えてなくなりたい」と感じて「死にたい」と思うようになり…

こんにちは管理人です。何だか寝苦しいような心地よいような、そんな気候が続いておりますネ～。 僕は寝る前に２９度で冷房にして、ちょっとだけ冷えて除湿するようにしてから寝ているんですけど、エアコンを停止すると、そのまま快適に眠れたり、窓を開けな…

こんにちは。管理人です。友人が鬱になった話を今日は記事にしておきたいと思います。（特定されないように事実とは異なってます） この友人だけじゃなく、他にも知人が鬱になったっていう話も聞いてますので、非常に身近な病気になったんだな、って感じます…

こんにちは、管理人です。いやー、ほんと梅雨時期が苦手です…。ボーっとしてしまいます汗。そろそろエアコンの掃除を始めておかないと、一気に熱帯夜が訪れそうで戦々恐々としている日々です。 そういえば、最近のエアコンって常時運転させる方が電気代がオ…

こんばんは。今日は少し簡単な記事を書いておきたいと思います。タイトルの通りなんですが、うつ病といっても、治ってはきてるので最近は元気です。 なので退職してから今日までを何段階かに分けて、ざっくり書いておきたいと思います。物凄くグダグダですｗ…

こんにちは。このブログは基本的に毎週１つは投稿し続けたいと思っています…。が、奥さんは僕がパソコンに向かう事を良くないと思ってるらしく…。ちょっと喧嘩気味に…。 そうは言っても隙を見て頑張っていくつもりですｗ さて、今回は「無能、無責任な上司だ…

僕がうつ病で退職する前になるんですが、友人がうつ病で倒れました。その話を書いておきたいと思います。 お見舞いしたかったけど、当時は「うつ病」と言われると、正直、どう接して良いか分からず、職場復帰してから接触するようにしました。今日はそんな記…

皆さん、このページをご覧になっているということは、自分がうつ病なんじゃないか？家族、同僚、部下や上司にうつ病の方がいる、そんな事から検索されたんだと思います。 俺は、うつ病になりました。この記事では、俺がうつ病になる前の仕事っぷりはどうだっ…