うつ病で会社を辞めて無職になった結果www

【現在はてなblogへ移行中です。。】うつ病になりました。転職を考えずに退職しました。現在は無職。収入は嫁さんの給料。そんなヤツが「うつ病」について語ります。

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うつ病がちょっと良くなる

うつ病が治るサインは不真面目さが出てきた頃かもしれない。その不真面目さこそ「本来の自分」だと気付きました。

こんにちは。管理人です。最近、子供の塾送迎をしたときに、ノーマルタイヤで「霰(アラレ)」の上を走る事になってヒヤヒヤしましたw。黒くて低い雲は、この時期は要注意ですねw。幸い、薄らと積もっただけだったのと、そのアラレが積もった範囲が異様に…

うつ病の回復期に「自分は癌じゃないか?」と恐怖した理由。結局のところ…

こんにちは。管理人です。さて…。秋の深まりも強くなってきました。。衣替えは早々に済ませましたが、まだ居間の準備は出来てません。。「御座と扇風機」を「絨毯とストーブ」に切り替えないと!ですね。。ストーブが大変…。 節約の為に自分で灯油を買いに行…

うつ病は寒くなると悪化する場合があります。何も考えずに暖まりましょう!

こんにちは。管理人です。いやぁ~、もうね、急激に寒くなるので衣替えとか間に合わないですよね…。実家が急きょコタツを出してましたw。賢いと思ったw。電源を入れなきゃ、ただのテーブルですから便利ですw。 といいつつ、我が子は意味不明でして、長ズ…

うつ病のときコスパ無視したバカな買物をしなかった件について

こんにちは。管理人です。さて、秋もハイシーズン、中盤に差し掛かる10月になってきました。大手デパートのハロウィン染めには驚かされますw。娘がハロウィンでハイテンションになるので、ついつい無駄なお菓子、雑貨を買い与えてしまう時期なんですが、…

うつ病と大自然へのドライブ。超ストレス解消できましたっ!かなりイイコトありますよ?

こんにちは。管理人です。さて、とても過ごしやすい秋になってきました。ここは素直に季節を楽しみたいです。 秋になると、とかく様々なイベントで忙しくなるんですが、無理せず落ち付いてスケジュールを作ると、意外と休める日ってのがあるんですよね。IT…

うつ病が良くなる⇔悪くなるのループを抜けて、よく感じる事

こんにちは。管理人です。この記事を書いたのは2017/09/16なんですが、コンビニが季節の変わり目を教えてくれました今日w。一気に「おでん!」もあったし、スイーツは栗とサツマイモ…。そして子供向けのお菓子はオバケばっかりのハロウィンですw。 まだ半…

身体が動く秋だからと言って働き過ぎない。無理しない。短時間でもリラックスや趣味しましょう!

こんにちは。管理人です。はい~、涼しくなってきた?ような気がしますが、皆さまは、いかがお過ごしでしょうか? 連日28度くらいが最高気温の我が自宅、日中は快適ですが夜は22度…。寒いですw。家族全員、衣替えはせずに毛布や布団で過ごしてますw。…

キャンプは「うつ病」に良いと感じたことをマトメました

こんにちは。管理人です。さて、今年の夏の日照時間なんですが、東京は凄く低かったそうですね。ヤフーのニュースで見ました。具体的に何がどうなるか?は、一般市民に関しては、確実に経済的な負担を強いられるんだろうけど、僕は例年、夏に体調を崩すんだ…

大型連休中、前後(年末年始、GW、夏休み)にガタっと気分が落ち込む…。について色々と。

こんにちは。管理人です。四季を楽しむことで、うつ病を治そう!という記事を、先日に書いたんですが、そもそも今年の夏は、全く夏らしくありませんね…。季節はやり直し!みたいな事にならないので、このまま月末にカラっと晴れてくれないなら、そのまま過ご…

うつ病と運動。何が良くなった?メリット、デメリット、1ヶ月続けた感想!の記事。

こんにちは。管理人です。うーん、全く晴れがなかったという日々でしたね~、7月は梅雨と夏が混ざる月だと思っているんですがほとんど梅雨だったという感じです。異様にムシムシするので、乾燥室がエアコンがないのに快適に感じる日もありましたw。カラっ…

うつ病と夏。悪化しそうでしない。むしろ肌寒くなる秋口に注意せよ!

こんにちは。管理人です。さて、一応、じ、自宅警備員じゃなくてアフィリエイターとして細々と自分のお小遣いと、子供達にお菓子を買い与えるくらいの報酬を頂いているんですが、ここ最近、急激にサイト表示回数というものが減りました汗。一体、何が起きて…

うつ病で自宅療養中に絶対に欠かしてはならない事

こんにちは。管理人です。皆さん暑中お見舞い申し上げます。。連日、暑いですねぇ…。って、エアコンフル稼働なので大汗をかいて過ごしている訳じゃないですけど、まぁ、動けばエアコン稼働してても汗が出ますネ。。寒くて億劫!がないので一年を通して最も活…

最近、体調が何だか悪いんだけど、うつ病で鈍った身体で少し運動を続けたら改善してきたって話しw

こんにちは。管理人です。さて、最近、子供のイベント送迎と、町内行事がバッティングしてしまいまして、無論、子供を優先したため、久しぶりの長時間スポーツっていう機会を逃してしまいましたw。 と、いいつつ、実は最近、物置から「ルームランナー」を出…

うつ病の思考能力低下を防げ!オススメは「宝くじ当選した妄想」だ!

こんにちは。管理人です。さて、自宅警備員を担って何年も経過()しているんですが、なぜか6月は普段より出費が10万円以上も嵩んでしまい、ヒィヒィ言っておりますw。簡単に言えば子供の出費ですねw こればっかりは読めないところがありまして、家計を…

今更ですが、うつ病で自宅療養でジーッとしてるだけだと何も起きないのに気付きましたw。

こんにちは。管理人です。さて、子供と一緒に外に出て遊ぶ時間が増えてきましたが、桜が散っても今年は寒いですねw。体温調整が難しいのか、軽い風邪ばかり引きます。。早く暖かい日が来ないかなぁ~と天気予報を見ると、もう週末には夏日ですか、そうです…

俺をうつ病&過労で倒したブラック企業に復讐する意味があるんだろうかw?

こんにちは。管理人です。さて、この記事を書いたのは2017/05/02とGWの中の平日です。ご近所では田植えが始まっているのかな?外に出てないから詳しく分かりませんw。 個人的にGWは外出しない方なんです。理由は、後の自動車税が高額なのと、やっぱり車…

うつ病が治る「きっかけ」になりそうな事を幾つかピックアップしました!

こんにちは、管理人です。さて、勝手にうつ病が治っているように感じてはいるんですが実際、通院で治す場合は、完治ではなく「寛解(かんかい)」という表現を使うって記事を読みました。 寛解とは「寛(ゆる)くなり解(と)けたような状態」という意味だそ…

春先の「うつ要素」を回避していこう!春を楽しもう!

皆さんこんにちは。管理人です。はい、春の兆しが見えてきましたねぇ~、ストーブのECOで灯油の減りが少ないままで過ごせる日が出てきましたし、2、3匹ほど屋内に小さな虫が入ってきてましたw。ちょっと早いんじゃないかなぁ~、また寒くなって死んじ…

うつ病の正しい昼寝

こんにちは、管理人です。さて、前回の記事でゲームを推してる(※1)んですが、皆さんは普段はゲームってやってますか?僕みたいに社畜になって月300時間労働を続けていると、もう生活と仕事で一杯になってゲームどころじゃなくなりますよね。。 ただ、…

昼夜逆転をゲームで治しました!!!効果てきめんです!!!

こんにちは。管理人です。はい、最近、天気が悪くて、それに伴って日照時間も少なく、昼でも暗くてどうしても眠くなってしまい、何にもない日は注意しないと10時間とか寝てしまいます…。 で、ひょんなことから様々なゲームをやり始めたんですが、悩んでい…

うつ病とペット。今まで飼ってきた事がある動物と、うつ病の相性を考えてみた

こんにちは。管理人です。この記事を書いたのは2016年の12月31日なんですが、2016年も終わりましたね…。何となく実りが少なかった感じがあります。。 せっかく「うつ症状」がでない体調まで戻ったのに、血液検査で肝機能はボロボロで太って逆流…

「うつ病」を抱えて年末年始を過ごすとき

こんにちは。管理人です。さて、もう2016年も残すところわずかとなってきました。街に出ると交通量が増えたのが分かりますね。 皆さん暖かい時間帯、晴れている時間帯に、活発に買物などの用事を済ませているようで、色んなところが混み合ってます。 と…

寒い時期にうつ病が悪化すると感じた件

こんにちは、管理人です。さて、この記事を書いている日時は2016/12/09なんですが、そろそろ本格的に寒くなって、様々なメディアで年末年始を意識するNEWSが報道されるようになってきましたね。年末年始のTV特番や、流行語、今年の様々なランキング…。…

うつ病になって「自分は頭が悪くなってしまった」と感じる現象は必ず良くなります!

こんにちは。管理人です。さて、今年の冬は何故か風邪をひきません。。何か俺、やったっけかw?多少、運動を始めたからかしら?でも運動すると、一時的に免疫力が弱るんだよね?うーん。謎です。 ただ、確かなのは、今まで数々の病気を持ち込んできた子供が…

うつ病と戦いながら仕事(勉強)して帰宅したときにやるべき事

こんにちは。管理人です。さて、自宅でアフィリエイトの仕事をしつつ、家事と子育てを担当している、という生活が随分と回るようになってきました。もう昔のママさんですね。。回っているようで実は失敗ばっかりかもしれませんけどね。。 ただ、唯一、男性が…

うつ病の相談相手を出会い系サイトで探した体験談

こんにちは。管理人です。一応、僕も「男」ですので、それなりにそれなり(?)なんですけど、とりあえず真面目に出会い系サイトを使いましたよ!(本当です!) と、いうことで、うつ病で倒れて退社してから何ですが、ちょっと身体の調子が上がると、どうし…

うつ病で朝が起きられない点を治すには?

こんにちは。管理人です。この記事を書いたのは2016/09/03なんですが、ようやく寝苦しく過ごしにくかった夏が終わってきたなぁと感じるようになりましたね。寒い!と思える日もありましたが、その分、一気に眠れるようになった日もありました。 さて今回は、…

無理やり乗り切った…。入眠時に不安を感じたときの対処法

こんにちは。管理人です。実は最近、少しだけ「うつ病」の前兆とも言えるような入眠時の不安に襲われるような日が出てきました。 引き金は、軽い風邪を引いてしまって、それが、何だか治りが遅い、どうも寝ても良くならない日が続いて、病魔への恐れ?みたい…

月曜日を憂鬱に感じなくなる方法【実践してみました】

こんにちは、管理人です。いやー、ほんと梅雨時期が苦手です…。ボーっとしてしまいます汗。そろそろエアコンの掃除を始めておかないと、一気に熱帯夜が訪れそうで戦々恐々としている日々です。 そういえば、最近のエアコンって常時運転させる方が電気代がオ…