うつ病で会社を辞めて無職になった結果www

【現在はてなblogへ移行中です。。】うつ病になりました。転職を考えずに退職しました。現在は無職。収入は嫁さんの給料。そんなヤツが「うつ病」について語ります。

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うつ病は「うつる」と言われる原因を考えてみました。

こんにちは。管理人です。すっかり寒くなりました。と、同時に異様なほど食欲が出て…。と、思ったら、子供達と一緒に風邪を引きまして食欲不振です。。咳が酷いので、腹筋が鍛えられてしまいますw。あー、間もなくインフルエンザの予防接種を予定しているん…

うつ病になるキッカケだった過労で倒れる、その前兆はどんなの!?

こんにちは。管理人です。いやー、この記事を書いたのは2017/11/10なんですけれども、まさに季節の変わり目という天候が続きますネ。突発的な雷と共に10度前後まで下がったり、かといって翌日は最高気温が23度!とっても過ごしやすかったり…。そろそろ身…

うつ病の人への接し方~実体験からまとめました~

こんにちは。管理人です。とうとうストーブと絨毯を出しましたっ!これで居間は「さあ来い!冬将軍!」状態でございますw。あとは嫁さんのボーナス(出るよなw?)が出たら、はい、スノータイヤの履き替えで冬対策は完了ですね~、同時にオイル交換、フィ…

うつ病の回復期に「自分は癌じゃないか?」と恐怖した理由。結局のところ…

こんにちは。管理人です。さて…。秋の深まりも強くなってきました。。衣替えは早々に済ませましたが、まだ居間の準備は出来てません。。「御座と扇風機」を「絨毯とストーブ」に切り替えないと!ですね。。ストーブが大変…。 節約の為に自分で灯油を買いに行…

うつ病は寒くなると悪化する場合があります。何も考えずに暖まりましょう!

こんにちは。管理人です。いやぁ~、もうね、急激に寒くなるので衣替えとか間に合わないですよね…。実家が急きょコタツを出してましたw。賢いと思ったw。電源を入れなきゃ、ただのテーブルですから便利ですw。 といいつつ、我が子は意味不明でして、長ズ…

過労で「うつ病」になっている最中に「躁鬱(そううつ)」みたいな状態はあるのか?

こんにちは。管理人です。いやぁ~、もうね…。寒暖差が激しくて大変な季節なんでしょうか。。自分でも体調が宜しくないなぁ~と感じる日々なんですが、Tシャツでも過ごせそうな日の翌日に、今度は最高気温が20度を切ったり…。 老人が多い街に住んでいるせ…

この上司バカだ…。って残業140時間ペース(月300時間労働)の現場で感じた事。

こんにちは。管理人です。さて、またまたニュースで長時間労働が騒がしくなってきてます。上司や会社には労働管理する気があるんだろうか?って本気で思う事ってあるよね。自分の子供とか、会社の役員だったら、絶対に止めてるでしょ?管理するでしょ…。 も…

うつ病のときコスパ無視したバカな買物をしなかった件について

こんにちは。管理人です。さて、秋もハイシーズン、中盤に差し掛かる10月になってきました。大手デパートのハロウィン染めには驚かされますw。娘がハロウィンでハイテンションになるので、ついつい無駄なお菓子、雑貨を買い与えてしまう時期なんですが、…

うつ病と大自然へのドライブ。超ストレス解消できましたっ!かなりイイコトありますよ?

こんにちは。管理人です。さて、とても過ごしやすい秋になってきました。ここは素直に季節を楽しみたいです。 秋になると、とかく様々なイベントで忙しくなるんですが、無理せず落ち付いてスケジュールを作ると、意外と休める日ってのがあるんですよね。IT…

うつ病が良くなる⇔悪くなるのループを抜けて、よく感じる事

こんにちは。管理人です。この記事を書いたのは2017/09/16なんですが、コンビニが季節の変わり目を教えてくれました今日w。一気に「おでん!」もあったし、スイーツは栗とサツマイモ…。そして子供向けのお菓子はオバケばっかりのハロウィンですw。 まだ半…

身体が動く秋だからと言って働き過ぎない。無理しない。短時間でもリラックスや趣味しましょう!

こんにちは。管理人です。はい~、涼しくなってきた?ような気がしますが、皆さまは、いかがお過ごしでしょうか? 連日28度くらいが最高気温の我が自宅、日中は快適ですが夜は22度…。寒いですw。家族全員、衣替えはせずに毛布や布団で過ごしてますw。…

キャンプは「うつ病」に良いと感じたことをマトメました

こんにちは。管理人です。さて、今年の夏の日照時間なんですが、東京は凄く低かったそうですね。ヤフーのニュースで見ました。具体的に何がどうなるか?は、一般市民に関しては、確実に経済的な負担を強いられるんだろうけど、僕は例年、夏に体調を崩すんだ…

忙し過ぎて憂鬱になってきたので…。もう色々と断りたいと思うw。愚痴記事ですが9月のテーマは「怠ける」ですw。

さて、この記事を書いた今日は2017年8月28日…。そろそろ9月に入ろうとしておりまして、小学生を抱える我が家はザワザワしてきてますw。 とりあえず登校日までの宿題は終わりましたが、部活動が…。塾が…。と、頭を悩ませているうちに、9月の予定が…

大型連休中、前後(年末年始、GW、夏休み)にガタっと気分が落ち込む…。について色々と。

こんにちは。管理人です。四季を楽しむことで、うつ病を治そう!という記事を、先日に書いたんですが、そもそも今年の夏は、全く夏らしくありませんね…。季節はやり直し!みたいな事にならないので、このまま月末にカラっと晴れてくれないなら、そのまま過ご…

うつ病で秋が怖い、冬が怖いと思ったら…

こんにちは。管理人です。実は子供と一緒にキャンプに行こう!と計画を立てていたんですが、早速、台風が来ましたね。。通常のキャンプでは、雨を凌ぐために「テントの周りを掘る」くらいはやるんでしょうけれども、流石に台風は厳しいですね。。ということ…

うつ病と運動。何が良くなった?メリット、デメリット、1ヶ月続けた感想!の記事。

こんにちは。管理人です。うーん、全く晴れがなかったという日々でしたね~、7月は梅雨と夏が混ざる月だと思っているんですがほとんど梅雨だったという感じです。異様にムシムシするので、乾燥室がエアコンがないのに快適に感じる日もありましたw。カラっ…

うつ病と夏。悪化しそうでしない。むしろ肌寒くなる秋口に注意せよ!

こんにちは。管理人です。さて、一応、じ、自宅警備員じゃなくてアフィリエイターとして細々と自分のお小遣いと、子供達にお菓子を買い与えるくらいの報酬を頂いているんですが、ここ最近、急激にサイト表示回数というものが減りました汗。一体、何が起きて…

うつ病で自宅療養中に絶対に欠かしてはならない事

こんにちは。管理人です。皆さん暑中お見舞い申し上げます。。連日、暑いですねぇ…。って、エアコンフル稼働なので大汗をかいて過ごしている訳じゃないですけど、まぁ、動けばエアコン稼働してても汗が出ますネ。。寒くて億劫!がないので一年を通して最も活…

睡眠障害。うつ病と子守りで体験しました。。

こんにちは。管理人です。いやぁ…。とっても暑くなってまいりましたっw。全国的にも気温が高くて、これからも寝苦しい日が続きそうですね。。 そんな暑さでイヤになっちゃうんですが、今更、気付いたんですが、除湿機が回ってる二階の方が涼しい。。除湿機…

子供のうつ病…?我が子はこんな感じで精神的に疲労してた様子でした。

こんにちは。管理人です。さて、か弱い(?)私、低気圧で体調不良ですw。なぜか雨が降ると鼻詰まりが出るようになりました…。なんでしょうね。雨の飛沫が浮遊して、その中に鼻詰まりにするアレルギー物質?でも入ってるのでしょうか。久しぶりに大雨ですし…

最近、体調が何だか悪いんだけど、うつ病で鈍った身体で少し運動を続けたら改善してきたって話しw

こんにちは。管理人です。さて、最近、子供のイベント送迎と、町内行事がバッティングしてしまいまして、無論、子供を優先したため、久しぶりの長時間スポーツっていう機会を逃してしまいましたw。 と、いいつつ、実は最近、物置から「ルームランナー」を出…

うつ病で眠ってばかりを続けるとどうなるのか?の体験記

こんにちは。管理人です。さて、今回は何度か記事にしてきたテーマではあるんですが、ここ最近、また過眠気味で生活サイクルが狂い始めてしまいました。辛いっすね…。 そんな事があったので、また記事に残しておきたいと思います!

うつ病の思考能力低下を防げ!オススメは「宝くじ当選した妄想」だ!

こんにちは。管理人です。さて、自宅警備員を担って何年も経過()しているんですが、なぜか6月は普段より出費が10万円以上も嵩んでしまい、ヒィヒィ言っておりますw。簡単に言えば子供の出費ですねw こればっかりは読めないところがありまして、家計を…

うつ病のまま働き続けてはダメなのか?俺は働きながら回復したぞ?退職したけどw。

こんにちは。管理人です。今年は6月に入って急激に暑くなったり、普通に冷える日があったりと、なかなか気候が安定しないような気がしてますが、まぁ、毎年、言ってますかねw。幼い頃は、あまり寒い暑いに全く敏感じゃなかったんですが、やっぱり年のせい…

うつ病患者を看病するときにお願いしたい事。元うつ病だった俺からw

こんにちは。管理人です。さて…。最近、少しだけ筋トレ、少しだけ歩くようにしてるんですが、やっぱり風邪を引きやすくなりますし、顔が浮腫みますねぇ~、こんな弱かったかしら俺ったら…。まぁ2~3年は寝て過ごしていたようなもんですからね…。ということ…

うつ病で社会復帰するために必要だと感じた事

こんにちは。管理人です。最近、体調を崩し気味で、色々と調べたら運動不足で免疫力って下がるんですね。。そこに娘の保育園から強烈な風邪ウイルスが運ばれ続けますから1カ月に1回は風邪を引いている気がしてますw。まぁ不定愁訴も含めますが。。 さて、…

今更ですが、うつ病で自宅療養でジーッとしてるだけだと何も起きないのに気付きましたw。

こんにちは。管理人です。さて、子供と一緒に外に出て遊ぶ時間が増えてきましたが、桜が散っても今年は寒いですねw。体温調整が難しいのか、軽い風邪ばかり引きます。。早く暖かい日が来ないかなぁ~と天気予報を見ると、もう週末には夏日ですか、そうです…

お金持ちは、うつ病になるんだろうか…?自分に当てはめたらどうなんだろう…?

こんにちは。管理人です。GWは皆さん、どうお過ごしでしたでしょうか?僕は家族サービス頑張りましたw。んで、この時期って金欠になりませんかw?意外と出費が嵩むんですよね、子供の学校、部活動の新期費用と、自動車税ですw。 ポロポロとお金が出ていっ…

俺をうつ病&過労で倒したブラック企業に復讐する意味があるんだろうかw?

こんにちは。管理人です。さて、この記事を書いたのは2017/05/02とGWの中の平日です。ご近所では田植えが始まっているのかな?外に出てないから詳しく分かりませんw。 個人的にGWは外出しない方なんです。理由は、後の自動車税が高額なのと、やっぱり車…

うつ病が治る「きっかけ」になりそうな事を幾つかピックアップしました!

こんにちは、管理人です。さて、勝手にうつ病が治っているように感じてはいるんですが実際、通院で治す場合は、完治ではなく「寛解(かんかい)」という表現を使うって記事を読みました。 寛解とは「寛(ゆる)くなり解(と)けたような状態」という意味だそ…