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うつ病で会社を辞めて無職になった結果www

【現在はてなblogへ移行中です。。】うつ病になりました。転職を考えずに退職しました。現在は無職。収入は嫁さんの給料。そんなヤツが「うつ病」について語ります。

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うつ病が辛かったときに、贈ってもらいたかった言葉

こんにちは。さて…。うつ病のときに、本当に言葉の大事さというものを痛感しましたw。本当に、辛くて泣いて、悲しくて泣いて、同情されては泣いて、嬉しくては泣いて…。全ては言葉から始まっているような気がします。 今日は、そんな「掛けてもらいたかった…

最近、うつ病を患っている方と会話(SNS)して感じた事

はい、こんにちは。管理人です。そろそろ春ですねぇ~と思ったら雪が降ったりと、もう勘弁してほしいですw。 どうもオッサンになってくると、暖かい陽気が待ち遠しくなってる気がしますw。老体に寒さが厳しいんでしょうかねw。寒さに身体がキツイと感じる…

春先の「うつ要素」を回避していこう!春を楽しもう!

皆さんこんにちは。管理人です。はい、春の兆しが見えてきましたねぇ~、ストーブのECOで灯油の減りが少ないままで過ごせる日が出てきましたし、2、3匹ほど屋内に小さな虫が入ってきてましたw。ちょっと早いんじゃないかなぁ~、また寒くなって死んじ…

うつ病が治ってから、久しぶりに泣いた話し。

こんにちは。いやー、まだまだ寒いです。。そろそろ石油ストーブの給油スピードも緩んでくれるんじゃないか?と思っているんですが、相変わらずのエコモードOFFですw。 というか、今更、気付いたんですが、僕はストーブで空気を温めている部屋で喫煙して…

うつ病の再発防止を考えてみた!

こんにちは。管理人です。さて、うつ病が治った気になっているだけなのか、本当に治ったのか分からないって感じの日々を送っているんだけれども一度、病院へいって「あなたは大丈夫です」って言われれば、それで治ったなんだろうか…?と考えてしまいますw。…

嫁さんに叱られました。外で働かない俺について…。でも「うつ病が治った今」だからアホ反論できたw

こんにちは。管理人です。さて、この記事を書いている日時は 2017/02/10 なんですが、またまた大寒波が来るという天気予報が出ておりますね。。平野部で40センチとか60センチとか。。マジですかw。 ほんと雪だけはスキー山だけに降ってもらいたいもので…

社畜だった俺が、ちょっとの幸せを満たして「うつ病」を防いだり、悪化させない方法を考えた!

こんにちは。管理人です。さて、やっと雪が溶けたと思ったんですが、まだ2月ですね…。これからが本格的ですw。雪の降り方は、地方によって様々だと思いますが、僕のところは 30年前:ずっと雪が降り続けて、溶けても、また降るので道路が見えない だった…

また悪い癖が…。人生を振り返り、落ち込む…。(意味不明な記事)

こんにちは。管理人です。さて…。また「うつ病」が悪化するような事が起きちゃいまして、少し落ち込んでました。 でも、うつ病は治ってる状態に近いので復活も早いですね。うつ病じゃない方々より、深く深く考え込んでしまいがちなので落ち込む時間が長く、…

うつ病の正しい昼寝

こんにちは、管理人です。さて、前回の記事でゲームを推してる(※1)んですが、皆さんは普段はゲームってやってますか?僕みたいに社畜になって月300時間労働を続けていると、もう生活と仕事で一杯になってゲームどころじゃなくなりますよね。。 ただ、…

昼夜逆転をゲームで治しました!!!効果てきめんです!!!

こんにちは。管理人です。はい、最近、天気が悪くて、それに伴って日照時間も少なく、昼でも暗くてどうしても眠くなってしまい、何にもない日は注意しないと10時間とか寝てしまいます…。 で、ひょんなことから様々なゲームをやり始めたんですが、悩んでい…

うつ病が何となく悪化してしまった。。年末年始の誤った過ごし方しちゃいました…汗。

こんにちは。管理人です。えーっと、ここ最近、日照時間が短いせいか、普段より寂しいな~、眠いなぁ~といった「冬型うつ」の症状が出ていたんですが、年末年始の様々なイベントで、うつ病が悪化したように感じてます。今は落ち着いてきて大丈夫なんですが。…

うつ病とペット。今まで飼ってきた事がある動物と、うつ病の相性を考えてみた

こんにちは。管理人です。この記事を書いたのは2016年の12月31日なんですが、2016年も終わりましたね…。何となく実りが少なかった感じがあります。。 せっかく「うつ症状」がでない体調まで戻ったのに、血液検査で肝機能はボロボロで太って逆流…

「うつ病」を抱えて年末年始を過ごすとき

こんにちは。管理人です。さて、もう2016年も残すところわずかとなってきました。街に出ると交通量が増えたのが分かりますね。 皆さん暖かい時間帯、晴れている時間帯に、活発に買物などの用事を済ませているようで、色んなところが混み合ってます。 と…

うつ病から学んだ健康法?みたいな雑記

こんにちは、管理人です。いやー、突然、寒くなりましたねぇ。。我が家の賢い石油ストーブなんですが、常にフルパワーで動かずに「エコ」機能が付いてるんですが、そんな事は言ってられない寒さになりました汗。一気に灯油が減り始めるので、灯油代が嵩みま…

寒い時期にうつ病が悪化すると感じた件

こんにちは、管理人です。さて、この記事を書いている日時は2016/12/09なんですが、そろそろ本格的に寒くなって、様々なメディアで年末年始を意識するNEWSが報道されるようになってきましたね。年末年始のTV特番や、流行語、今年の様々なランキング…。…

うつ病になって「自分は頭が悪くなってしまった」と感じる現象は必ず良くなります!

こんにちは。管理人です。さて、今年の冬は何故か風邪をひきません。。何か俺、やったっけかw?多少、運動を始めたからかしら?でも運動すると、一時的に免疫力が弱るんだよね?うーん。謎です。 ただ、確かなのは、今まで数々の病気を持ち込んできた子供が…

うつ病と戦いながら仕事(勉強)して帰宅したときにやるべき事

こんにちは。管理人です。さて、自宅でアフィリエイトの仕事をしつつ、家事と子育てを担当している、という生活が随分と回るようになってきました。もう昔のママさんですね。。回っているようで実は失敗ばっかりかもしれませんけどね。。 ただ、唯一、男性が…

うつ病が治ってから怖いと感じるようになった事

こんにちは。管理人です。さて、この記事を書いている日時は2016/11/20なんですが、皆さんはストーブを出しましたか?僕はかなり前に出しましたw!やっぱり快適ですねw!暖かくなるのは、なぜか幸せな気持ちになれます。 んで、灯油を20リットルの専用タ…

うつ病になった原因のなかで「自分に非がある」と感じている点を書いた

こんにちは。管理人です。ここ最近、急に寒くなってきて体調も悪くなったのを引き金に、ちょっと晩酌を始めてみました。普段からあまり飲まなかったんですが。。美味しいですねw。 若い頃はほぼ飲めず、30代になってから付き合いで少しなら大丈夫になり、…

うつ病で退職して心残りがある件について

こんにちは。管理人です。最近、うつ病に関するキーワードで他サイトさんなどを読ませて頂いて勉強させてもらっているんですが、引っ掛かったのが「うつ病が治りたくない」という言葉が存在するという事です。非常に印象的でした。共感できるところと、出来…

元うつ病患者の僕からみて、これは仮病うつ?って感じる件

こんにちは、管理人です。さて、タイトルの通りなんですが、プログラマー、システムエンジニアの仕事を長く続けていますと、職場で「うつ病」と噂される社員、実際に会社へ申告して、うつ病と戦いながら仕事する社員などを多く見てきました。 どうもIT関連…

うつ病、過労でフラフラになってやってきたヤバイ事…汗

こんにちは。管理人です。そろそろ秋も深まり、冬を連想してしまう気温になったりし始めますが、丁度、僕もこういう時期に「うつ病」を発症、気持ちからオカシクなり、徐々に過労が蓄積していったのを思い出す季節でもあります…。 んで、タイトルの通りなん…

電通勤務の24歳東大卒女性社員の過労死。残業120h~200hでうつ病になり倒れた俺が思う事。。

大変、悲しい事が起きました。今までも、何度も過労死の事例、裁判のニュースは世の中に発信されてきましたが今回はニュースで大きく取り上げられて、東京労働局からの指導(強制調査「臨検」)、厚労相もコメントを発表する事態になりつつあります。(2016/…

うつ病の相談相手を出会い系サイトで探した体験談

こんにちは。管理人です。一応、僕も「男」ですので、それなりにそれなり(?)なんですけど、とりあえず真面目に出会い系サイトを使いましたよ!(本当です!) と、いうことで、うつ病で倒れて退社してから何ですが、ちょっと身体の調子が上がると、どうし…

過労から解放されたのに、うつ病が悪化した原因…

こんにちは。管理人です。はぁ~、9月は疲れますねw。子供2人のイベント対応は骨が折れますw。もう正直に「何とか出来ます!」で引き受けるのを来年は辞めますw。 普通に「仕事が忙しい!」で突っぱねるしかないw。ほんと大変だったし、子供も喜んでな…

うつ病でも性欲が下がらなかった俺、現在は順調に加齢で性欲は落ちてます。。

こんにちは。管理人です。うつ病と戦っているときに、あまり性欲については気にせずにいたんですが、そもそも気にしなかったので、普通に性欲はありましたし、忙しければ解消も出来ず放置、暇があれば解消()しておりました…。 んで、現在は加齢が原因で性…

うつ病中に出来なくなった事。痛い順w

こんにちは、管理人です。さて、かなりアフィリエイトの仕事を忙しくしたり調整したり出来るようになってきたんですが、色々とうつ病から回復してきて、自分の変化というモノが見えてきました。 もちろん体調は「加齢」がありますので簡単には上向くものでは…

うつ病を会社に報告したときの責任者の反応一覧w

こんにちは。管理人です。一気に寒くなりましたねぇ~って夜だけですけどねw。とっても気持ちいい睡眠がとれるようになりましたが、やたら滅多に町内、学校と騒がしくなって先週は野暮用に押しつぶされそうになりました。 外で働いていたら、ぶっちゃけどれ…

うつ病で朝が起きられない点を治すには?

こんにちは。管理人です。この記事を書いたのは2016/09/03なんですが、ようやく寝苦しく過ごしにくかった夏が終わってきたなぁと感じるようになりましたね。寒い!と思える日もありましたが、その分、一気に眠れるようになった日もありました。 さて今回は、…

僕が生まれて初めてうつ病を感じた「夏→秋」の変わり目について

こんにちは、管理人です。さて…。そろそろ季節の変わり目ですが、誰だって季節の変わり目には気分が変わったりしますよね、過ごしやすい季節へ変わるときは無条件に気分が良いモノです。 夏や冬に変わるときは、僕は身体が弱い方ですので、ちょっと構えてし…

うつ病で「心」を強くするには「受け入れる」事が良いかもしれません。

こんにちは。管理人です。さて、うつ病について、自分で感じた事をインターネットに照らし合わせて、様々な意見を取り入れる日々なんですが、ちょっと気になる書き込みを見付けました。 それは「うつ病って思考と行動の習慣病」と指摘してる文章。。 何とな…

「身体からうつ病」を治すならコレが効くかも。僕の血液検査と体質を公表するのでご参考に!

こんにちは。最近、どうも呼吸の調子が悪いと感じておりまして、通院して採血したところ肝臓の様々な値が・・・。 そこで思い切って新しいサプリメントを買って飲んでみたんですが、これが肝臓に効果があるのか?は次回の血液検査で分かるんだろうけど、それ…

なぜ、僕は「うつ病」で死にたいと思わなかったのか?を自分なりに考えてみた

一般的に鬱から逃れたいという気持ちから「死にたい」と思うようになります。 一般的には、非常に悲しい気持ちや、辛い気持が、一時的なモノではなく、ずーっと続いてしまうと、最終的には「いっそ消えてなくなりたい」と感じて「死にたい」と思うようになり…

無理やり乗り切った…。入眠時に不安を感じたときの対処法

こんにちは。管理人です。実は最近、少しだけ「うつ病」の前兆とも言えるような入眠時の不安に襲われるような日が出てきました。 引き金は、軽い風邪を引いてしまって、それが、何だか治りが遅い、どうも寝ても良くならない日が続いて、病魔への恐れ?みたい…

うつ病に合う仕事?合わない仕事?それを区別するのは自分自身だと思います。

こんにちは管理人です。何だか寝苦しいような心地よいような、そんな気候が続いておりますネ~。 僕は寝る前に29度で冷房にして、ちょっとだけ冷えて除湿するようにしてから寝ているんですけど、エアコンを停止すると、そのまま快適に眠れたり、窓を開けな…

友人が鬱になりました。その2

こんにちは。管理人です。友人が鬱になった話を今日は記事にしておきたいと思います。(特定されないように事実とは異なってます) この友人だけじゃなく、他にも知人が鬱になったっていう話も聞いてますので、非常に身近な病気になったんだな、って感じます…

うつ病のときの奇行。改めて今だったらヤラナイぞw

こんにちは。管理人です。いやー、梅雨ですね汗w。気温が下がると一気に過ごしやすくなって、大爆睡してしまいます。 ということで、今回はうつ病のときの奇行ですw。今は状態が良くなったので笑ってしまいますが、当時はとにかく「申し訳ない」気持ちがベ…

月曜日を憂鬱に感じなくなる方法【実践してみました】

こんにちは、管理人です。いやー、ほんと梅雨時期が苦手です…。ボーっとしてしまいます汗。そろそろエアコンの掃除を始めておかないと、一気に熱帯夜が訪れそうで戦々恐々としている日々です。 そういえば、最近のエアコンって常時運転させる方が電気代がオ…

俺のうつ症状 その2「痩せる」

こんにちは。このサイトを立ち上げて、ようやく徐々にアクセスされるようになりました。 そこで、訪問される方が、どのようなキーワードを使って、このサイトに辿り着いたかを見ていたんですが、やっぱり目に付いたのは「痩せる」というキーワードでした。 …

うつ病の俺の一日。

こんばんは。今日は少し簡単な記事を書いておきたいと思います。タイトルの通りなんですが、うつ病といっても、治ってはきてるので最近は元気です。 なので退職してから今日までを何段階かに分けて、ざっくり書いておきたいと思います。物凄くグダグダですw…

無能、無責任な上司だと部下は倒れない。

こんにちは。このブログは基本的に毎週1つは投稿し続けたいと思っています…。が、奥さんは僕がパソコンに向かう事を良くないと思ってるらしく…。ちょっと喧嘩気味に…。 そうは言っても隙を見て頑張っていくつもりですw さて、今回は「無能、無責任な上司だ…

俺のうつ症状。その1

こんにちは。うつ病の症状についてインターネットで調べたら意外とたくさん出てくると思います。今回は、その中にあったり無かったりする、俺なりの症状を書きだしていこうと思います。 僕が苦しんだ症状の中には、うつ病じゃなくても単独で罹るような、「加…

僕の考える真のブラック企業

こんにちは。管理人です。まだ公開している記事数が少なくて淋しいサイトですが、これからも頑張ります。 何だか最近、風邪を引いたけど、うつ病の方は調子が良いんですよね。というか、うつ病について、何でもいいから記事にして、誰かに伝えたい。 伝える…

友人もうつ病になりました。今は復活、配置換えで仕事復帰してます。

僕がうつ病で退職する前になるんですが、友人がうつ病で倒れました。その話を書いておきたいと思います。 お見舞いしたかったけど、当時は「うつ病」と言われると、正直、どう接して良いか分からず、職場復帰してから接触するようにしました。今日はそんな記…

うつ病になる前の仕事っぷり

皆さん、このページをご覧になっているということは、自分がうつ病なんじゃないか?家族、同僚、部下や上司にうつ病の方がいる、そんな事から検索されたんだと思います。 俺は、うつ病になりました。この記事では、俺がうつ病になる前の仕事っぷりはどうだっ…